Training Sonntags im Hallenbad Groß-Gerau
Freitauchen ohne regelmäßiges Training ist kein Freitauchen mehr.
Deshalb bieten wir jeden Sonntag (treffen ist um 12:45 am Eingang, Training ist dann von 13:00 bis 14:30) ein spezielles Freediving Training für brevetierte Freitaucher an.
Unsere Themen wechseln immer wieder:
- Monoflossen Techniktrainig
- Techniktraining mit Bi-Fins
- Ausdauertraining für alle Leistungsstufen
- Statik Training
- WATSU – Wasser Shiatsu als Entspannungstechniken im Wasser
- Streckentauchen ohne Flossen
- Wettkampfvorbereitung
- Videoanalysen
- Leistungsüberprüfungen
Neugierig geworden, dann vereinbare doch einfach ein kostenfreies Probetraining.
