Dynamic and static workshop mit Umerto Pelizzari 2016
Im Monte Mare Rheinbach werden wir zwei Tage lang alles rund um das Thema Dynamik und Statik Training von der Freitauch-Legende UMBERTO PELIZZARI lernen.
Im Workshop geht um trainingsformen und Aufbau im Strecken- und Zeittauchen.
Ablauf:
Samstag
Checkin
Nach einem initial Briefing geht es dann auch schon zur ersten Dynamic Trainingseinheit ins Wasser.
Anschließend folgt die zugrundeliegende Theorie. Wir dürfen einen Umberto erwarten der immer wieder mit Charme und Kompetenz jeden mitreißen kann.
Die Theorie und Praxis folgt im Wechsel bis ca. 18:00
Sonntag bis ca. 15:30 (Urkundenvergabe und Bilder etc.)
Seminarende wird gegen 16:00 sein.
der Workshop kostet 349€
Ihr müsst folgende Ausrüstung mitbringen:
- Freitauchausrüstung inkl. Blei fürs Streckentauchen
- Kurze Schwimmbadflossen
- Bi-Fins oder Monofin
- Sweatshirt mit dem ihr ins Wasser gehen könnt.
Während des Workshops und am Samstagabend wird die Gastronomie des Monte Mare für unser Wohl sorgen (Achtung nicht im Preis enthalten.)
Übernachtungsmöglichkeiten werden in kürze bekannt gegeben.
Der Workshop findet im monte mare rheinbach statt.
Adresse: Münstereifeler Straße 69, 53359 Rheinbach
Telefon:02226 90300
Weitere Informationen und Anmeldung unter
Oder +491749841302
