Einträge von WernerGiove

Dynamic and static workshop mit Umerto Pelizzari 2016

Im Monte Mare Rheinbach werden wir zwei Tage lang alles rund um das Thema Dynamik und Statik Training von der Freitauch-Legende UMBERTO PELIZZARI lernen. Im Workshop geht um trainingsformen und Aufbau im Strecken- und Zeittauchen. Ablauf: Samstag Checkin Nach einem initial Briefing geht es dann auch schon zur ersten Dynamic Trainingseinheit ins Wasser. Anschließend folgt […]